O que é o Desafio Eu Aceito?

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O projeto "Eu aceito" desenvolve métodos de emagrecimento, saúde e atividade física para noivas (e noivos) que sonham em se transformar para o grande dia, ficar ainda mais bonitas e deslumbrantes. Já se imaginou dentro daquele vestido que escolheu para viver o melhor momento da sua vida?

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Como funciona o Programa?

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Existe uma entrevista inicial, realizada pela Bióloga Molecular Amanda Bechelli, onde é feito um diálogo em que se relatará toda a rotina da noiva, incluindo a rotina alimentar, familiar, social e profissional. A partir disso, é traçado o foco do programa, que pode envolver a perda de peso, ganho de massa muscular e ganho de saúde. Nessa entrevista também estará presente o profissional da área esportiva Leo Becc, onde é feito uma avaliação física para desenvolvimento do plano de treinos. O tempo do programa dura de acordo com a necessidade de cada um, podendo variar de 3 à 6 meses, ou adequar ao tempo que falta até o casamento. O projeto "Eu Aceito" desenvolve programas tanto para as noivas como para os noivos, pais, padrinhos e madrinhas! Que tal montar uma operação? #DesafioEuAceito

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O que fará na alimentação?

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Um planejamento nutricional customizado e personalizado, onde englobará às necessidades da noiva, onde todo o atendimento acontecerá na casa da noiva, nos lugares que frequenta ou no escritório da Bióloga (se preferir). São realizados acompanhamentos no período de 15 em 15 dias, de produtos naturais, supermercados ou restaurantes, tentando assim englobar todo o hábito da cliente. É um planejamento individualizado e totalmente dinâmico.

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Como funciona o Treinamento Físico?

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São aulas de exercícios funcionais realizadas por nosso profissional da área esportiva, altamente capacitado e dinâmico. Os treinos são individualizados e realizados na residência da noiva, em parques, praças, estúdios ou onde for mais conveniente para a cliente. O treinamento funcional é ágil, não utiliza aparelhos de musculação, é altamente eficaz e não é repetitivo. A rotina de treinamentos será elaborada de acordo com a necessidade da cliente e objetivo traçado dentro da entrevista inicial. Podem acontecer no mínimo 2x na semana e máximo de 5x na semana.