

O que eu estou fazendo de errado?
Quantas vezes você já pensou: "Meu Deus! O que eu estou fazendo de errado?!" ou a clássica: "Mas eu to fazendo tudo certinho! Como posso...


E esse tal Jejum Intermitente é saudável?
Ultimamente tenho acompanhado nas redes sociais e na mÃdia o assunto sobre Jejum Intermitente (JI). Antes qualquer coisa seja dita, já...